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康林药业提醒你尽量少留下端午节后遗症

2017年06月01日15:01 康林药业

一年一度的端午节,除了能放个小长假和小伙伴出去玩,更让康林药业办公室的俊男美女吃到期待不已的各种美味的粽子。真是悠哉美哉。

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康林药业特别提醒,端午节过后在吃粽子的时候不要喝冷饮,因为喝冷的东西更容易让糯米凝固,使之更加不易消化,让人感觉到腹部滞胀难受。另外就是粽子千万别与西瓜一起吃,粽子用糯米做成,缺乏纤维质,有些含过多的脂肪、盐、糖,黏度高,不易消化,而西瓜水分很多,而且属寒性瓜果,容易造成腹泻或腹痛。

专家建议,吃粽子的同时,搭配蔬菜、水果可帮助肠、胃蠕动,可以避免引起肠、胃道消化不良。但是现在端午节已经过去几天了,家中是否还有没处理完的粽子,其实只要改变一种烹饪方法吃不完的粽子就能变成酥脆点心、软糯寿司、红豆甜汤.....糯米团呢。想想都是好美味呀,有没有要马上亲自尝试的冲动。那就快些动手吧......

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